Riprendo la mia corsa verso lo smaltimento rifiuti pesanti... Ok, ho messo su qualche chilo... e allora?? potrò anche io durante le vacanze lasciarmi andare?? mangiare più del dovuto senza necessariamente fare sport? Tse...
Quanti ne ho presi?? e che ne so!! io non mi peso, mi basta guardarmi allo specchio per capire che c'è qualcosa che non quadra... anzi, a dir la verità fa più quadrato che mai... e non è solo lo specchio che mi aiuta a capire che è ora di rimettersi in carreggiata... In questi ultimi due mesi ho indossato solo vestiti leggeri, infradito e nulla più... Provo oggi a rimettere i jeans... ecco... era meglio non farlo... certo, si chiudono, ma che fatica... quasi esplodo, non respiro e quando lo faccio sento che basta uno spillo sul sedere per farmi scoppiare... mio dio che sedere.. ora capisco cosa intende mia sorella quando dice che sembra una porta aerei...
Vabbuò... allora si riparte... oggi 45 minuti di corsa... altrettanti di palestra (attrezzi vari) e per finire... la mia bella nuotata in solitario per altri 40 minuti... idromassaggio, bagno turco, doccia e via... a ninna!
La mia playlist quando corro:
La Distrazione - Negramaro
Giuliano poi sta male - Negramaro
Giuliano poi sta male - Negramaro
Parlami d'amore - Negramaro
Safari - Jovanotti
Pump it - Black Eyed Peas
Hey Ya - Outkast
When you're gone - Bryan Adams feat. Mel C
You Can't Hurry Love - Dixie Chicks
Can't Get You Out Of My Head - Kylie Minogue
Il cielo è sempre più blu - Rino Gaetano
Zanzare - Negramaro
Via le mani dagli occhi - Negramaro
Io Canto - Laura Pausini
Veramente - Mario Venuti
Family Affair - Mary J. Blige
Gianna - Rino Gaetano
Nella mia stanza - Negramaro
Nuvole e lenzuola - Negramaro
Calma e sangue freddo - Luca Dirisio
La finestra - Negramaro
Dancing Queen - Abba
If - Janet
Basta Poco - Vasco Rossi
Donna Bambina - Stadio
Prima di partire per un lungo viaggio - Irene Grandi Pump it - Black Eyed Peas
Hey Ya - Outkast
When you're gone - Bryan Adams feat. Mel C
You Can't Hurry Love - Dixie Chicks
Can't Get You Out Of My Head - Kylie Minogue
Il cielo è sempre più blu - Rino Gaetano
Zanzare - Negramaro
Via le mani dagli occhi - Negramaro
Io Canto - Laura Pausini
Veramente - Mario Venuti
Family Affair - Mary J. Blige
Gianna - Rino Gaetano
Nella mia stanza - Negramaro
Nuvole e lenzuola - Negramaro
Calma e sangue freddo - Luca Dirisio
La finestra - Negramaro
Dancing Queen - Abba
If - Janet
Basta Poco - Vasco Rossi
Donna Bambina - Stadio
Mentre tutto scorre - Negramaro
Heros - Wallflowers
Angoli di cielo - Tiromancino
Heros - Wallflowers
Angoli di cielo - Tiromancino
Fix you - Cold Play
e per finire... ovviamente...
E' così - Negramaro
Ho però voglia di cambiare musica per questa nuova stagione e... a parte alcuni brani ai quali non rinuncerei mai (indovinate un pò quali?;-)... altre idee?
8 commenti:
Vediamo un pò ... per la lotta all'adipe (e non solo) ti consiglio: Elisa - It is what it is; Tom Jones- Is not usual; Depeche Mode-just can't get enough; Neffa- Il mondo nuovo; Tower of Power- Play that funky music; Ska Pe - Mestizaje; Sting-She's too good for me; The Clash - Rock the Casbah ... per il momento basta. Magari togli la Pausini dalla lista ??? ;-)
;-) dai, che la Pausini ha una spledida voce! io ho solo le cover che ha fatto.. e la trovo notevole.. per il resto non so nemmeno cosa canti!
Cmq segno, scarico e ascolto! :-D
Bah... magari la musica di Momenti di Gloria per gli ultimi metri sudati... ;-)
Ciao!!
Christian
Beh? tutto qui?? da un esperto di musica come te mi aspettavo molto di più!! Su! Su! Dai che ce la puoi fare!! Tira fuori qualche buon titolo!!
tatataaaa...
ah aahhhh
Touchè....
Layla - Derek and the Dominos
Jokerman - Bob Dylan
Love is only a feeling - Darkness
Overdrive - Foo Fighters
Iron lion zion - Bob Marley
Mama don’t - J.J. Cale
Peace frog - The doors
Paint it black - Rolling Stones
Smooth - Santana (feat. Rob Thomas)
Yellow - Coldplay
All summer long - Kid Rock
Welcome to the jungle -Guns'n'roses
e la migliore:
How sweet it is (to be loved by you) - James Taylor
anche se in palestra mi sa che rende meno rispetto al parco in una giornata di sole...
Vi svelo un segreto su Xigia... tre mesi fa, mentre ad un concerto ascoltava un quasi 60enne e la sua chitarra rossa le ho sentito mormorare... "ammazza!...altro che Giuliano...". Non ci giurerei, ma mi pare proprio che abbia detto così...
Christian
ah busciardo!!!!!!!!
NON E' VERO!!! TE STAI A SBAJA'!!!
Sgrunt. Mai e poi mai direi tali oscenità.
Afterhours... scaricati l'ultimo album e poi sentiti quelli precedenti. ;) Un abbraccio.
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